Practicar yoga, el mejor ansiolítico

yoga el mejor ansiolítico

El yoga es una ciencia, una filosofía de vida y su práctica diaria se convierte en un agente transformador que provoca cambios importantes en nuestra salud. ¿Te has parado a pensar alguna vez que la velocidad con la que vives tu día a día llega en ocasiones a rallar el sin sentido? Esta sociedad nos exige […]